2019年 01月 14日
筋肉 ゆる体操 そして漫画 |
年が明けまして、もう1月も半ば。
正月、実家で甥姪たちとスキップ運動と見様見真似の合気道がたたってか、筋肉不調でした(笑)
足や手の力が思うように入らない日々。
授乳による栄養不足(年年末の四六時中のパイ攻撃)のせい?
それとも、運動不足?
いやいや、病気?
たんなる加齢か??
だいぶ改善されたけど、
長い距離歩くと足が棒になり、ペンギン歩きになる。。
トホホの歩。
今年は、身体改革したいです。
年末、三砂ちづるさんと高岡英夫さんの本を読んで気になっていたし、ゆる体操から始めてみようか。
身体をゆるめる。
夫が、去年から体を緩め、重力を使ってパフォーマンスをする勉強をしに行っている。言葉にすると、なんとも怪しいけれど。
要は、力で重いもの持ったり、押したりするんじゃなく、力を抜いて、重力を使ってすると、たやすくできる。
やっぱり言葉にすると怪しいな(笑)
大丸前で財布を拾って届けたご縁で、
元町のとある先生のもとに勉強しに行ってはる。合気道とは別に。
内田樹さんのオススメしてた漫画、バガボンドを夫、ブックオフで買ってきて、私も拝借したのだけど、
身体を緩める。力を抜く。
最近のキーワードだな。
なんて事はさておき、
自作漫画も続けて描いてます。
正月、実家で甥姪たちとスキップ運動と見様見真似の合気道がたたってか、筋肉不調でした(笑)
足や手の力が思うように入らない日々。
授乳による栄養不足(年年末の四六時中のパイ攻撃)のせい?
それとも、運動不足?
いやいや、病気?
たんなる加齢か??
だいぶ改善されたけど、
長い距離歩くと足が棒になり、ペンギン歩きになる。。
トホホの歩。
今年は、身体改革したいです。
年末、三砂ちづるさんと高岡英夫さんの本を読んで気になっていたし、ゆる体操から始めてみようか。
身体をゆるめる。
夫が、去年から体を緩め、重力を使ってパフォーマンスをする勉強をしに行っている。言葉にすると、なんとも怪しいけれど。
要は、力で重いもの持ったり、押したりするんじゃなく、力を抜いて、重力を使ってすると、たやすくできる。
やっぱり言葉にすると怪しいな(笑)
大丸前で財布を拾って届けたご縁で、
元町のとある先生のもとに勉強しに行ってはる。合気道とは別に。
内田樹さんのオススメしてた漫画、バガボンドを夫、ブックオフで買ってきて、私も拝借したのだけど、
身体を緩める。力を抜く。
最近のキーワードだな。
なんて事はさておき、
自作漫画も続けて描いてます。
blogではちょいちょいアップしているけれど、
Facebookは滞り中。
Facebookは滞り中。
Facebook、ご縁ができたり勉強になったりだけど
携帯触ってチェックしてる時間多くなってるなと。
でも、まだ子どももチビっこだし、
その時間、絵本読んであげたりしたほうがいいのでは
でも、まだ子どももチビっこだし、
その時間、絵本読んであげたりしたほうがいいのでは
なんて迷いが出て、、
でも、やめちゃうのもなあ~だし、
Facebookは時々更新ということで。
長くなっちゃった!
そうそう、ちびまる子ちゃん完結編。
娘は読んでたけど、私はまだ。
アニメより、断然コミック。
でも、やめちゃうのもなあ~だし、
Facebookは時々更新ということで。
長くなっちゃった!
そうそう、ちびまる子ちゃん完結編。
娘は読んでたけど、私はまだ。
アニメより、断然コミック。
ニベア限定のさくらももこデザイン缶。
さくらももこさん、やっぱりすきだなあ。
by toda_yuka
| 2019-01-14 22:38